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¿Estabas pasándotelo en grande en la cama y de golpe se acabó todo y te dejó con ganas de más? No te preocupes: esto es perfectamente normal, hay muchos hombres a quienes les pasa.

Consejos para que dure más

De todas formas, si lo vuestro es no rendirse nunca, os recogemos aquí algunos consejos publicados en la web de enfemenino para hacer que vuestros hombres duren más en la cama:

  • A veces basta con distraerlo. Cuando estáis en pleno acto sexual, muchas veces los hombres están tan concentrados en hacer su papel que olvidan casi todo y se corren en seguida. Para evitarlo, un buen truco es distraerlo un poco para que frene su actividad y así no llegue al orgasmo. Se debe evitar, eso sí, frenar de golpe. Lo que se puede hacer por ejemplo es iniciar un pequeño masaje en alguna parte del cuerpo (con las manos o con la lengua, lo que tengas más a mano y lo que sea más fácil según la posición que estéis adoptando).
  • Hablad: normalmente a los hombres que les pasa esto les da un poco de apuro la situación (más aún si son muy rápidos, claro) lo mejor que puedes hacer es tranquilizarlo y explicarle que no pasa nada, que podéis probar nuevas fórmulas para mirar de que aguante un poco más. Si no lo habláis lo más probable que pase es que él se vaya comiendo la cabeza y cuando vuelva a quedar contigo estará aún dándole vueltas al tema y por estar nervioso le volverá a pasar lo mismo.
  • Existen geles y cremas para retrasar el clímax masculino: ¿los habéis probado? Porque si aún no lo habéis hecho ya tardáis. Quizá en vuestro caso no surja mucho efecto, pero esto solo lo sabrás si lo pruebas. Se pueden comprar en tiendas especializadas o en farmacias, incluso muchos de ellos es el mismo supermercado. Normalmente el objetivo de estos geles es enfocarse en la parte más sensible del miembro viril masculino y esto hace que se retrase la eyaculación. ¡Si podéis mejorar la marca en unos minutos más será fantástico!
  • Probad cosas nuevas: por ejemplo, nuevas posturas. Quizá haya una posición que le favorezca más y no lo sabéis, por lo que id buscando la inspiración para probar tantas como os de tiempo. Otra cosa que podéis probar son los anillos vibradores: hay juguetes y productos que pueden ayudar a estimular la zona y quizá os lleváis alguna sorpresa.
  • No dejes que una eyaculación precoz te arruine tu tiempo de disfrute: si estás con tu marido o con tu novio y ya ha tenido el orgasmo pero tú necesitas un poco más de algo, no dudes en decírselo: aunque esté un poco agotado, tiene que entender que tú no estás y que para ti no ha acabado aún. Mira a ver si puede estimularte un poco más, con lo que sea y como quiera, pero debe entender también que el acto no acaba cuando acaba él y que este tipo de acciones son cosa de dos. Incluso otra opción es dejar pasar un rato y volverlo a probar, o sea que puede descansar un poco para reponerse y luego probar de volver de nuevo a la carga.
  • Otra cosa que puede ir bien es practicar sexo más a menudo: ¿cada cuando lo hacéis? Dicen los estudios que una práctica regular ayuda a que los hombres no tengan tantas eyaculaciones precoces. Quizá a la larga sea cuestión de eso, de ir probando más a menudo. Lo importante es no obsesionarse, sobre todo, no hace falta llevar un calendario e ir marcado cuando sí y cuando no.
  • Si después de hacer todos estos “trucos” la cosa sigue mal, es mejor consultar con un especialista. Es un consejo típico y muy gastado ya, pero es lo que se necesita: quizá vuestra pareja tenga algún problema que no llegáis a detectar simplemente jugando en la cama: quizá es una cuestión de estrés, de mala alimentación, de nervios… normalmente esto último juega muy malas pasadas, pero no tendría que ser así si sois su pareja habitual y lo hacéis en el mismo sitio siempre. Por eso a veces es mejor buscar el inicio del problema.

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